长滩岛沙滩分为S1/S2/S3三个区域，星期五海滩位于长滩S1区域，星期五沙滩位于长滩岛的S1地区，这里相对于热闹的S2区，更显得高端，游客也更加少一点。星期五沙滩的标志性LOGO就是这个FRIDAY了，几乎来这里的人都会与它合影留念。沙滩上搭建了好几个木头的房子，房屋都是根据当地的树木建造的，这也充分展现了星期五沙滩的原生态的美丽，总能给人忘情于自然的感觉。
星期五海滩是这里沙质细柔软的，并且为其取名为粉末沙，七沙质质量可见一斑。当其细白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳状粉细，走在星期五里，请把鞋拖了，感受一下那细软的沙。 沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻，即使在骄阳似火的正午时分，踏在沙上也依然清凉。 洁白、细腻的沙滩并不会给人一种白得耀眼的刺痛感，反而是非常的温柔婉约。下午4-5点的时候海水退潮，会露出一大片的白沙滩，圣母礁岩也会露出来，可以攀爬上去拍照。沙滩上有冲浪项目，记得当时和小黑砍价到500P半小时/人，浪不是很大，对于新手而言玩玩也不错。
除此之外，星期五沙滩也是许多新郎新娘拍婚纱照、举行婚礼的地方。当新人宣誓爱的誓词，说出那句“yes i do "的时候，加上沙滩的美景，一定会让你有想哭的感觉。同时，普通游客们也可以漫步在沙滩上，享受充足的日光浴，感受这里安逸的生活，是一个不错的选择。